Neurobion (B-Vitamine)

[Ema72]

Neurobion ist ein Vit.B Komplex aus 3 verschiedenen B-Vitaminen(Vit. B1, B6 und B12 und gilt als Nervennahrung!) der mir für 1 Monat mit der Dosierung 2x 1 tgl und anschließend, 1x1 tgl. von einer erfahrenen Neurologin verordnet wurde. Leider zeigte es bei mir keine Wirkung, aber auch keine Nebenwirkungen. Trotzdem nehme ich derzeit noch unregelmässig diese Tabletten ein.

[Caipirina]

Hey,

da ich auch viel positives über die Einnahme von B-Vitamine gehört habe, wollte ich mal nachfragen ob sich bei dir noch etwas getan hat? Oder hat jemand anders Erfahrungen damit gemacht?

Liebe Grüße

[Ema72]

Liebe Carina!

Ich merke keinerlei Wirkung und nehme es nicht mehr.
Bei Vitaminsubstitutionen gibt es sowieso eine Kontroverse. Man weiß´eigentlich nicht genau, ob es genauso gut ist, wie das Vitamin aus der Nahrung.
Deshalb kann ich eigentlich nur empfehlen, besonders auf hochwertige, abwechslungsreiche Nahrung zu achten (was auch eine Herausforderung sein kann)

Ema